Uploaded by thuocbathang on Dec 13, 2010
Giấc ngủ liên quan rất nhiều đến sức khỏe, mọi người vẫn nói vui rằng: Ngủ ngon là điều quí nhất trong tứ khoái con người. Cơ thể mỗi người khác nhau, tùy theo từng độ tuổi mà thời gian ngủ cũng không giống nhau. Ở cái tuổi toan về già như bác giấc ngủ luôn chập chờn, thường trở dậy vào sáng sớm và không thể ngủ lại. Nếu tình trạng mất ngủ kéo dài sẽ làm cơ thể bị suy sụp, lâu ngày ảnh hưởng đến hệ thần kinh gây ra nhiều bệnh lý có thể xảy ra như: trí tuệ sa sút, đau nhức xương khớp, trầm cảm, tim mạch... Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như ở người có tuổi: ít vận động thể lực, thay đổi nhịp sinh học, cơ thể bị lão hóa, tâm lý căng thẳng, hay buồn phiền, suy nghĩ về kinh tế, con cái, cháu chắt... . việc sử dụng thuốc ngủ không hề đơn giản. Có những loại thuốc ngủ rất dễ gây nên tình trạng lệ thuộc vào thuốc. Nhưng đa phần các loại thuốc ngủ thường không mang lại cảm giác thanh thản, sảng khoái khi thức giấc. Ngoài ra chúng còn gây ra tình trạng ngật ngừ lúc ban ngày, lú lẫn- đặc biệt là người cao tuổi- và các tác dụng lên hệ thần kinh phó giao cảm, có thể làm cho khô môi, khô miệng... Để có một giấc ngủ ngon, sâu, và có cảm giác thật sảng khoái khi thức giấc, trước tiên cần xác định nguyên nhân gây mất ngủ. Từ đó có thể điều chỉnh cách sinh hoạt, chế độ ăn uống hợp lý. Cùng với những thay đổi sinh hoạt hàng ngày, hãy mua sản phẩm Thất Diệp An Thần được sản xuất từ các Saponin Rb chiết từ lá và hoa của cây Sâm tam thất có tác dụng an thần giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho những người bị khó ngủ, giúp dưỡng tâm, an thần, ngoài ra còn tăng cường sinh lực và sức đề kháng của cơ thể. Bên cạnh đó, những người ngủ hay mơ, hay gặp ác mộng, bất chợt tỉnh giấc khi ngủ dùng Thất Diệp An Thần sẽ giúp giấc ngủ sâu hơn và không bị mộng mị hay mệt mỏi sau khi ngủ dậy. Điểm đặc biệt khác với các loại thuốc tân dược có nhiều tác dụng phụ, dùng lâu có thể nhờn thuốc, gây nghiện, và khi ngừng thuốc bệnh mất ngủ có thể còn trầm trọng hơn còn dùng Thất diệp an thần sau khi bác lấy lại được giấc ngủ như bình thường, có thể dừng dùng thuốc mà không ảnh hưởng đến giấc ngủ cũng như sức khỏe.
-
0 likes, 0 dislikes
0:55
Mất Ngủ, Đau Đầu, Giảm Trí Nhớby hoainamlananh7,425 views
0:52
thuoc kich duc nam nu.by khanhduong874,237 views
2:20
Món ăn trị mất ngủ khó ngủ đau đầu Ẩm thực Việt Nam video hướng dẫn nấu ăn diễn đàn ẩm thựcby HOACATSG10,953 views
13:52
Y học Phương Đông, Hỗ trợ điều trị mất ngủ mãn tính với BONIHAPPYby phuongthao19871,042 views
2:59
Mẹo làm mắt hết thâm quầng.flvby hanhlyviengiac34,965 views
6:54
Mẹo trị bịnh mất ngủ.flvby hanhlyviengiac20,481 views
0:12
Đông y chữa khỏi bệnh mất ngủby khanhhienhp3,041 views
1:16:56
Ngủ ngon và hạnh phúc: Vượt qua bệnh mất ngủ - Thích Nhật Từ - TuSachPhatHoc.comby tusachphathoc10,869 views
4:27
Bị bệnh mất ngủby deannguyen13,682 views
6:28
Các vị thuốc Đông yby tinhdauvietnam1,134 views
26 videos

suc khoe vang
3:44
Cây Hồng Dòn Sai Trái tại Saigon Nhỏ - California USAby wwwvinnytrancom78,614 views
8:21
bệnh rối loạn tiền đìnhby dongduocducthang1,673 views
8:32
Bệnh Đau Thần Kinh Tọaby LTSGTV18,712 views
4:53
Một cụ 70 tuổi bị tra tấn gần chết ở tỉnh Hà Bắcby wwwVietSOHcom929,325 views
0:59
Chuyên mục sống khỏe bốn mùa: Bệnh sỏi thận, sỏi mật và sỏi tiết niệuby thuocbathang950 views
6:26
NONI GIÚP ĐAU DẠ DÀY, MẤT NGỦ -Ngu-BiQuyetSucKhoeTuyetHao.Comby biquyetsuckhoe560 views
29:07
Benh Mat Ngu [wWw.haikich.Us]by phimcotichvn8,560 views
1:34
Bị em lừa cởi hết quần áoby namduocbaithach262,436 views
9:03
Chăm sóc da vùng mắtby yahaa225,228 views
- Loading more suggestions...
Link to this comment:
All Comments (1)