Pilates DVD-Video Workout Power Volume 1 DVD

Ein Kurzausschnitt aus der „Pilates Power Vol.1 DVD",
plaziert unter den Top-10 auf Online-Plattformen wie amazon, libri, weltbild, buchkatalog, rtlclub, sportlaedchen.de.

Die komplette Pilates-DVD-Kollektion besteht aus 6 in sich geschlossenen Trainingseinheiten (drei für Pilates-Anfänger und drei für Pilates-Fortgeschrittene).
Auf jeder DVD erwartet Sie ein abgerundetes Pilates-Programm (vergleichbar mit einer Pilates-Kursstunde in einem Studio).
Die DVD beginnt mit einer Einstimmung zur Entfaltung vollster Konzentration. Es folgt der Haupttrainingsteil von ca. 45-50 Minuten. Ein kurzer Ausklang rundet das Training ab.
Brandneu gibt es jetzt zusätzlich unser "Pilates-College Buch" mit Infrarot-Bildaufnahmen zu ca. 50 Übungen. Damit wird Ihr Training zuhause perfekt! Weitere interessante Infos und Details auf www.yoga-und-pilates-albtal.de oder www.pilates-college.de

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[chocoholic241]

was bringt das ?

[JackyRoyalTS]

diese übungen sind richtig klasse!

[mee1395]

wow das ist echt gut.!

[amccroan]

awesome.... i dont understand a word...but is exactly what I learn in my pilates class.