ProveDiStacco
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dovresti mettere un peso un po piu impegnativo, con 40kg o 60kg per forza lo fai bene. Prova già a fare delle singole a 100. Sono alla tua portata e cerca di usare lo stesso stile che hai su questo video. Se usi delle scarpe con suola piu bassa è meglio.
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Grazie, provero' a fare un po' di alzate in progressione, magari con 80-90-100kg, la sensazione gia' con 66kg faceva sentire la differenza tra un pesetto leggero leggero e qualcosa di piu'.
Per le scarpe invece vediamo se posso trovarne alcune a suola bassa...
WildSideLittle 2 years ago