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Uploaded by riri66 on Aug 31, 2009
C'est donc le training N°2, il vient complémenter le 1 par des exos différents. Toujours le même principe. On enchaine tous les exos, puis environ 3 minutes de repos, et on refait le circuit.4 fois.le N°1 : http://www.youtube.com/watch?v=lcVzf_csbhI
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