Como fazer peixe sem deixar cheiro na casa. PANELINHA por Rita Lobo

Alimentação saudável pede peixe. Mas o cheiro dele na casa, não dá. Neste episódio da série Dicas que Funcionam, complementar ao livro do Panelinha, Rita Lobo ensina o truque para fazer um prato perfumado em menos de 15 minutos.
Aqui você aprende a técnica. E no site Panelinha você confere as receitas:
- Salmão em papillote - http://panelinha.ig.com.br/site_novo/receita/receita.php?id=1704
- Robalo com frutos do mar - http://panelinha.ig.com.br/site_novo/receita/receita.php?id=1714
- Peixe branco com legumes - http://panelinha.ig.com.br/site_novo/receita/receita.php?id=300131
- Pescada com alcaparras - http://panelinha.ig.com.br/site_novo/receita/receita.php?id=704

No blog da Rita, o post do vídeo está aqui: http://panelinha.ig.com.br/site_novo/meuBlog/rita--871

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[diogowodarski]

Qual temperatura que eu deixo o forno?

[sitepanelinha]

@diogowodarski temperatura média, 180 ºC

[MrJafreitas]

Muito bom.

[KetoOh]

Deixou-me babando...

[flavio3f]

Ótima receita, dá pra fazer aqui no apartamento de boa. Vou fazer essa receita!

[gothcho]

Nada a declarar.

Tudo a degustar.

ÓTIMA receita eu mesmo fiz e APROVEI!

Parabéns!

[RobsoneLuana]

hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm­

[faarck]

Nossa, que dica sensacional! Fiz assim e ficou uma delícia! Muito obrigado, Rita!

[gourmeterotico]

Cozinheira linda e receita prática; fiquei com água na boca.

[Despessel1]

aaaaaaaaaaa assim nao da! o que adianta só olha a tela mas nao poder comer eu queroooooooooooooooooooooo to com fomeeeeeeeee!