passagem de guarda - mestre franklin - jiu jitsu / joaçaba 23/05/09
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@alexcarioca38 depende da base né se manter o quadril baixo e os pes no chao com firmeza e o cotovelo dentro e a mao na faixa dificiul de toma raspagem
joaorodrigotimao 9 months ago
Muito boa essa abertura! permeite abrir a guarda sem se expor muito
eduardomo123456789 9 months ago
Tudo bem, mas pega um guardeio igual ao Rubens Cobrinha e tu tá raspado Mestre!
alexcarioca38 1 year ago