Como Bajar De Peso En Un Dia Í Perder Peso Rapido
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All Comments (11)
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se demora dmd
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luislovo49 dice la verdad. estan 1 hora bla bla bla y bla y al final es para venderte un rollo patatero. parece la teletienda. una comida de oreja que no es normal. no pierdas tu tiempo.
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si no desayunas en la mañana desmayaran eso es una estupides lo k dice este tipo
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aser ejercicio no esta tan mal.yo ago ejercicio dos veces al dia i mira me va muy bien.tambien bebo un vaso de agua antes de comer i tambien para que te sientas mas llena I pierdas grasa compra avena ba muy bien. RECUERDA ASER EJERCICIOTE AYDA A SENTIRTE CON MAS ENERJIA TODOS LOS DIAS
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@hormigastone oo que mal entonces no lo hare
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Yo soy instructor en un gym, y a cada rato no sobran los desmayados por que se vienen a entrenar en ayunas.
Es peligroso hacer ejercicio a primera hora del dia sin comer nada o en ayunas!
Se debe de comer algo ligero y balanciado. almenos de 18 a 22 gr. de proteinas y 40 gr. de carbohidratos. para una persona de 74 kg.
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La madre puues!!! que video mas bobo
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no vvbean esa porqueria
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dire no entren a esa pajina dura un monton estube 30 minutos y no termina paresen loros
luislovo49 1 year ago 4
no mames ese video no lo vean dura mas de un ore solo para venderte un pakete ke no sabes ke tendra solo un libro y ya en ese kaso sigo kon la rtina normal ademas lo ke disen de ke es seguro no les kreo prefiero tardarme mas en formar mi kuerpo ke morirme asiendo eso
anonymousnovaa 1 month ago