Exercícios de força de explosão II

Mais uma série de exercícios para força de explosão e condicionamento para lutadores. Você pode executar estes exercícios de várias maneiras como explicado no vídeo. Bom treino!

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Sports

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[braindrain13]

La cancion es de Iced Earth? Is that Iced Earth?

[ricksgym]

@braindrain13 Pure Evil from Iced Earth

[RskReach]

@braindrain13 Yes this is Iced Earth

[xandearbr]

Parabéns por esse e pelo vídeo anterior. Com certeza ajudará muita gente, assim como me ajudou aqui. Abraço e sucesso!

[raulmmsjc]

muito bons os exercicios.

[Tibiazz1]

1:32 levantamento de mortadela gigante

[SLBDaniel]

Cara explica aew pra min... o cara ali embaixo falo pra voce fazer 1 video com tecnicas de luta .... ow seja axu q ele ta com problema pois voce levanta o sako 3 v em cada ombro e cai no ground and pound ai o cara pede tecnicas de luta? sera que ele quer ver voce dando chute de aguia? algo assim?

[fringebreak]

Parabens realmente seus treinos são simples e eficazes me ajudam muito tenho o melhor condicionamento da minha equipe tanto de thai quanto de jiu e muito dos treinos que faço hoje vi no seus videos .....obrigado

[realmadridista]

Parabéns pelo vídeo.

[kezao]

valeu...