3 - Schritt - Wandsalto/Wallflip
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All Comments (13)
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probiers mit 2 schritten an der wand, dann fliegt man meiner meinung nach stabiler ;) bei einem kippt man gerne zur seite
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als gedankliche hilfestellung kannst du dir auch einfach mal zwei kumpels nehmen, die dich leicht an den händen berühren! ;) ist ne kopfsache die man damit ganz gut in den griff bekommt :) aber du kannst ihn wahrscheinlich jetzt eh wieder! (2 Jahre) ^^
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bei mir is es auchso... immer wenn ich ihn jetzt mach kippe ich zur seite...
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Stell dich vor die Wand (am besten alleine, das niemand drängt).. und denk dir einfach immer ganz fest "so... wenn ich jetzt meine angst überwinde und mich auf die Technik konzentrier dann KANN NICHTS schiefgehen". Das hat bei mir geholfen :D
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ja toll woher soll man ne matte kriegen ich darfs nich im untericht und wir haben zuhause auch keine :((
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ochh man ich packe gerade mal 1 schritt :-(
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jetzt ohne matte!
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jo,3 schritte,geil
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kann mir jemand helfe i hab mal en wallflip gschafft un jetz trau ich michs nemme gibts iwelche tipps
afdg23 3 years ago
Naja wenn du's schon mal geschafft hast, ist die Angst nicht mehr so groß, es noch mal zu tun. Jetzt musst du auf deine Technik/Körperhaltung achten. Mach ihn nicht über die Seite, d.h. ziehe deinen Kopf gerade nach hinten und NICHT zur Seite, der Körper folgt sonst auch. Und das sieht nicht gut aus. Ansonsten einfach mal auf eine Matte ausprobieren. Wenn du den Wallflip mit nur einem Schritt machst, dann sollte dein Fuß die Wand auf etwa deiner Brusthöhe berühren.
Hoffe, es hilft weiter ;-).
dinfrostfire 3 years ago