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ニューストレッチプログラム5ー30秒で床に手がつくようになる(立位)

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Uploaded by on Apr 16, 2008

twitterID: @konradyuki ニューストレッチプログラムを年配の方向けにアレンジした『ハーモニー体操』のワークショップが草津温泉で行われます。2011年10月17日〜19日です。100歳の方­でも楽々。くつろぎにいらっしゃいませんか?詳しくは http://www.kusatsu.ws をご覧ください。

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Uploader Comments (konradyuki)

  • O脚を治せばもっと説得力ありますよ。

  • @mitsuru911 O脚ってそんなに説得力に影響与えるもんですかね〜

  • 伸びる~♪

  • @edomurasaki0 よかった~

  • 生まれてから一度も床に手がついたことないですが…

    1度このストレッチをやってみたら手が10cmくらい下にいきま­した。

    びびりました。すごいです!

    …それでも床までは遠いんですがw

    地道にやってみようかな、と思います。

  • @magicalnumber7 そうそう。地道にお願いします。痛めさえしなければ少しずつ確実­に届くようになります。

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All Comments (35)

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  • 床に着かなかったのに。こんなに簡単に効果が出るなんて…。

    もう若年寄なんて言わせないっ(笑)

  • すごい、なんだこれは!!6cm下に曲げれたよ!!

  • 自分の体の柔らかさにビックリした(笑)

    教えるテンポが良いのですんなりできました。

  • すげ、15cm位上だったのがゼロになった!

  • @kagoaibonlove やったー!

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