Exercices Pour Perdre Du Poids - Pour Débutants
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Uploaded by soupeauxchoux2 on May 19, 2011
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Des exercices très efficaces pour perdre du poids rapidement pour les débutants.
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Good Video, And thank you, but this ain't for Amateur
Ossamaharchi 2 weeks ago
si ça c'est pour débutant, bun je sais pas ce que je suis alors, je suis super novice alors! :'(
titoumiss2008 4 months ago
Pour perdre du poids, il faut avoir une BALANCE ÉNERGÉTIQUE NÉGATIVE. Pour ça, il n'y a que 2 façons :
- Augmenter ça dépense énergétique (faire du CARDIO)
- Diminuer son apport énergétique alimentaire (MANGER MOINS de calories)
TeTeMauL 5 months ago
pour debutant.... --"
petitemarie57 5 months ago