Руднев С. Рывок на технику.
Loading...
Loading...
4,338
Loading...
Top Comments
see all
All Comments (6)
-
"SuperJerrar" наверняка ты дрочило)
"lifter1991" кому ты советы даёшь???
Сергей Руднев неоднократный чемпион мира, Европы, России по гиревому спорту!
-
а почему ноги не включаешь? а то спина идет крюком а ноги не подсаживаются, рвать ногами легче так будет, а так руки сдохнут просто если без ног.. я не спец, но заметил этот недочет. и гирю лучше поднимать по инерции рядом с телом из под тела вдоль тела а не маховой. глянь мастер класс бадюка он там хорошо все объясняет. а так видно у тебя выносливость приличная!
-
слабовато все равно
-
Groove!
Loading...
9:04
Техника Рывка с Чадом Вономby cfftru1,495 views- 5:01
Руднев С Л Правильный захват гири и техника маятника при рывкеby vorchun19731,857 views
- 1:17
Халаджи - гиря 96 кг. 212lb kettlebell*15.Haladzhyby MrRegere11,366 views
- 0:28
Чингиз Могушков 248 кгby Rossius63015,077 views
- 10:07
Рывок 24 кг гири 272 раза!by GraceYourGrave1,486 views
- 0:47
Сброс с груди и забросby MorozovIgor1996 views
- 2:33
Байрамов Рустам толчок 60 раз гири 32 кгby Rauanb177,939 views
- 1:39
Фиялка Андрей толчок гири 32 кг 94 раза Чемпионат РКby Rauanb172,699 views
- 4:59
Жимы Гири.by TheKapoondel6,513 views
- 7:19
Рывок 32-151 разby GraceYourGrave879 views
- 1:10
Руднев С. ТДЦ с дозированным удержанием.by AlexK240602 views
- 1:19
Дедюхина Ксения Рывок Гири 16 кг snatch KB 16 kg.wmvby Ivangirya8211,656 views
- 0:59
Леонид Кирпичников (85 лет)by arhland2,421 views
- 9:09
KETTLEBELL SPORT толчок 2-х 32кг гири за 9 мин, 76 подъемовby Timerkhanov10,798 views
- 3:59
Steve Cotter - 116 Repetitions In The Jerk At The Arnold Sports Festivalby IKFFChannel28,650 views
- 0:24
Sergey Rudnev - kellebell sportby kettlebellsport6,505 views
- 12:52
Свинги гирей.by TheKapoondel4,043 views
- 3:14
Jonny Benidze and Anton Anasenko GSWC Tampere 2010by kpyykkkonen1,956 views
- 10:29
Kettlebell Lifting event - Moscow's Birthdayby kettlebellsport491 views
- 1:03
Наталья Барбакова рывок гири 24 кг 129 раз. Snatch 24 kg KB .MOVby MyTasha841,813 views
нуда. вьебать 3 литра пива намного сильнее
Shtrix100 7 months ago 3