Ejercicios para gluteo
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All Comments (31)
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@k90qdacasc Para empezar la chava nisiquiera es fisicoculturita,en segunda tecnica? jajaja hasta los fisicoculturistas se equivocan,si no preguntaselo a ronnie coleman,a perdon no le puedes decir nada porque ha ganado varios mrs olympias!
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se esta matandooo esta chicaaaa.!
ademas se ve que es muchoo pesooooo.!
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se quiere romper la espalda o q ? jaja enséñenle hacer ese ejercicio
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completamente incorrecto ese ejercicio(estocadas) no es en ningún momento recomendado con una barra ya que esta en tensión la espalda muchas veces es mejor con mancuernas y dios las sentadillas que esta haciendo son un horror dobla toda la rodilla que no hay alguien que le enseñe correctamente a esta mujer
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@Carito512 mal hecho en donde??
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y eso pa q es?...no sirve de nada!
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que espanto!!!!
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ESE EJERCICIO SI S BUENO ZAOOOOOOOOOO !!
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jjajajajaja si esta niñas sigue haciendo esa "rutina" va a terminar inválida por joda en la columna, ajajaj, que mal hecho esta. PERO QUE ESTO SIRVA MAS BIEN, LO QUE NO SE DEBE HACER AJAJAJAJAJAJA
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debe tener re dura la cola xD
cubiclesjj 3 years ago 8
este videoo unicamente esta demostrando la gran leción que se esta realizando la señorita en su espalda y rodillas, el exito del fisicoculturismo n o son los grandes pesos si no la tecnica y aqui ni tecnica ahi.
k90qdacasc 1 year ago 7