Бодибилдинг. Плечи. Отведение рук в стороны.

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
6,160
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Dec 13, 2011

Упражнение для тренировки дельтовидных мышц. Отведение рук в стороны с гантелями. Правильная техника и частые ошибки.
Все самое интересное из мира фитнеса и бодибилдинга на www.yougifted.com

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:

Uploader Comments (YougiftedRussia)

  • как накачать такие руки?

  • @aakarelin19 надо качать :)

  • А почему на сайте так мало информации по питанию. И новые статьи уже 3 день не добавляются?

  • @Vadya555 мы только запустились, материалы регулярно добавляются, следите за обновлениями!

  • yougifted в шанхай переехал ?:)

  • @jamaica2peace нет, yougifted скоро станет крупным международным проектом :)

see all

All Comments (14)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • aakarelin19 кушай много стероидов как этот чел и все будет

  • @trojan0504 Цзынь Сю наверное, я так думаю

  • стремная техника. Видео с Пиликовым и Зебальдом было лучше

  • Как-то он необычно делает.

  • @Vadya555

    спасибо...у меня привычка перематывать видео....

  • @trojan0504 В начале ролика 0:11

  • Как зовут этого азиата???

  • Супер! Приятно смотреть ваши видео! Показывайте еще медленное выполнение и давайте советы новичкам - тогда вам просто цены не будет! =)

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more