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Mon coaching Glamour : exercices

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Uploaded by on Feb 20, 2009

http://www.glamourparis.com vous convie à un cours de sport en ligne. Seconde étape : faire travailler les cuisses, les fessiers, le dos et les épaules.

Category:

Sports

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All Comments (7)

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  • Pffiou sa force maxi dans les jambes :o Jai mal :ss

  • Oh mon dieux j'en peu plus, j'suis trop crever...!

  • Waouh , franchement je trouve sa pas facile. Sa crève. Je l'ai fait trois fois d'affilés !

  • Oui c'est vrai que lorsqu'on est filmé il faut sourire. D'accord Aude ? Mais ne vous inquiétee donc pas, nous ne vous en voulons point. Et d'ailleurs, Aude, as-tu un numéro ?

  • Moi je trouve aussi qu'elle a une manière robotisé d'expliquer

    Plus d'enthousiaste !! :D

    Vive le Squat

  • Personnelement, le premier excercice sert surtout pour mon fessier. Il permet de le raffermir. A utiliser avant l'été pour le bikini. Et surtout n'oubliez pas : Inspirer... Expirer... Inspirez.... Expirez

  • Sa résonne dans la salle

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