40 Tage Hungern - Fazit zum Jesus Experiment - Fat Fighters

http://abnehm-engel.de Endlich das Feedback zu meinem umstrittenen Selbstexperiment 40 Tage, 40 Nächte Fasten. Dabei handelte es sich weder um eine Crashdiät noch um eine andere Aktion, die auf den Gewichtsverlust und das Abnehmen bezogen war. Heilfasten war es auch nicht sondern eine modifizierte Form des Fastens. Es ging um Selbsterfahrung und ich habe wirklich viele neue Erfahrungen und Erkenntnisse gewonnen. Auch wenn es nicht zum Abspecken gedacht war, freue ich mich natürlich über den Umfangsverlust. Zudem habe ich einige Nahrungsergänzungsmittel genommen, um meine Gesundheit so gut wie möglich zu unterstützen. Wie immer ein wenig umstrittenes Zeug dabei, einiges davon nehme ich phasenweise regelmäßig (ca. in 2-3 Monats Kuren 2x im Jahr) und habe damit gute Erfahrungen gemacht.

Meine Nahrungsergänzungsmittel während des Fastens

Für Fettabbau und Regeneration (weil ich über 30 bin) http://amzn.to/gLFMev
Stoffwechseloptimierung mit Acais http://amzn.to/guAbdb (die liebe ich und nehme sie sehr oft; übrigens habe ich "damals" mit einem USA Produkt der Acais angefangen, als es die hier noch nicht gab)
Und Aminosäuren http://amzn.to/e9eSEN




Das Shake kennt ihr ja schon, ich nehm es auch oft bei meinen Rezepten, trotzdem ist es hier sicherheitshalber noch Mal Syntha http://amzn.to/gjfuG1

Als Multivitamin Präparat habe ich Supradyn Tabletten genommen http://amzn.to/hMLNR1 weil ich von denen von Lidl leider immer Pickel kriege und auch die DM Dinger gehen nicht, bei Supradyn passiert mir das nie. Ist teuerer aber ich fühl mich gut damit und es hält ja über 3 Monate. Das bin ich mir Wert.




Fastenprogramm / kleine Zusatzanleitung
http://www.wiziq.com/tutorial/115696-Heilfasten-Special-Handout

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[sannini11]

dein hund sieht so schön weich aus

[Linda22439]

ich will das auch machen

[capri242000]

Entschuldigt Leute aber 40 Tage lang nichts essen? Ob das so gesund ist? Glaub ich weniger! Ich würde jedem Kalorien zählen oder Weight watchers points empfehlen -man nimmt langsam und effektiv ab ohne jojo effekt. Pro Woche 1-1,5 kgsomit in 4Wochen 4-5 Kg -und hier reden wir von keiner Diät - es ist eine reine Lehre öffters aber in kleinen Mengen zu essen. Ich habe auf diese Weise 18 kg weniger und kanns nur empfehlen!

[MissGloeckchen87]

ich muss so über den hund schmunzeln ^^ der ist göttlich :D wie er dich anschaut :D

[Hobbykicker50]

@Zendavesta62 wiiieeeso nulldiät??? Wenn du schon so radikal abnehmen willst nimm wenigstens vitaminpräparate und hau dir nen BISSCHEN gemüse/obst rein und trinke doch 1-2 eiweißshakes ... damit nimmste auch übel übel schnell ab aber gehst nicht das risiko ein nen kreislaufkollaps zu bekommen und beugst dem jojo effekt zumindest nen bisschen entgegen

[Zendavesta62]

@LiSakura88

mache grad ne nulldiät , habe in 14 tagen 11 kg abgenommen, wichtig ist ,wenn du wieder zum essen anfängst , solltest du langsam anfangen wegen dem jojo effekt, also nach der diät mit 1000 kcal anfangen

[Minimal4Sex]

Wow, alle Achtung!!!

[Killerbitch55]

Dein hund ist echt süüß :D ,, wie heißt die gruppe bei fb den gibts da ein link ?

[LiSakura88]

@MRSHorrorBitch ich hatte es nicht geschafft zu fasten habe aber 6 kg hinbekommen =) ist so geblieben...´trotz sünden =) danke aber nochmal

[MRSHorrorBitch]

@LiSakura88 Das kommt immer darauf an wieviel du wiegst :)

Und ob du danach stopfst oder wenig isst :)

[witchwill1000]

süsser Hund :)

[MrCanhai]

ok ich nehm das von deinem anfangsvideo ( meinen kommentar) zurück^^

ich werds evtl auch versuchen den weg mit den scheiß fett^^

und gratulation das dus geschafft hast :)