Alert icon
We're changing our privacy policy. This stuff matters.  Learn more  Dismiss

肩・腰のエクササイズ☆(看護師さんのための疲れ解消プロジェクトvol.3)

Loading...

Sign in or sign up now!
6,130
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Jun 3, 2008

◎肩コリ、腰痛解消に効果がある、簡単エクササイズです。
◎「メディカルセミナー通信」看護師さんのための疲れ解消プロジェクトとは?
日々、過酷な肉体労働を強いられている看護師さんに、少しでも癒されて欲しいと願い、立ち上げた企画。
呼吸とストレッチを中心に、5分程度、ご自身のからだをケアすることにより、リラックスし、
疲れをリセットしていただけるプログラムです。
講師・あらた真生先生のお手本を見ながら、行っていただきます。
誰でもできる簡単な内容ですので、就寝前のひとときにでも、ぜひお試しください!

Category:

Sports

Tags:

License:

Standard YouTube License

  • likes, 0 dislikes

Link to this comment:

Share to:

All Comments (0)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
Loading...

0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more