Theraband für Rücken und Arme: fitness.com Übung
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Die Stimme hört sich an wie eine Kettenraucherin die eine Erkältung hat und den Text nicht richtig lesen kann...und die Darstellerin macht den Eindruck als wenn sie gar kein Bock darauf hat.
Das einzige was an diesen Video gut mit einen schmerzenden, beschädigten Rücken/Körper allgemein zusammenpasst ist der Hintergrund...Schrottplatz
WWiLeiter 1 year ago
Find ich gut. Direkt zur Übung und los. Der Hintergrund ist im ersten Moment irritierend und die Stimme könnte klarer sein. Aber sonst viele nützliche Übungen gegen Rückenschmerzen etc.
Rueckenschmerz 3 years ago