Kein Kopfweh mehr - Yoga Übungsreihe gegen Kopfschmerzen

Kopfschmerzen sind überflüssig. Mit diesen Übungen kannst du sie loswerden. Entspanne die Stirn und die Augen, entspanne den Nacken, und lasse geistig ganz los. So kannst du mit diesen Yoga Übungen Kopfschmerz vorbeugen und heilen. Du kannst das jetzt gleich ausprobieren, jetzt direkt vorm PC oder deinem Video Player. Genieße Entspannung. Vorgemacht von Yogalehrerin Shankari Kittner, angeleitet von Yoga Therapeutin Mahashakti Engeln, eingeleitet von Sukadev Bretz vom Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yogatherapie-portal.de

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[LadyNyuuu]

Hatte Kopfschmerzen und das nachgemacht, nu hab ich dollere Kopfschmerzen >.<

das wohl nix für mich :D , aber ist sehr entspannend.

Ich mag wie sie so beruhigend redet und diese Musik die da läuft :D

Aber glaub ich bin so Anti-verspannt das es nicht wirkt xD

[Sukadev108]

@LadyNyuuu Ich hoffe dir geht es etwas besser inzwischen. Eventuell probiere einfach eine Tiefenentspannung im Liegen aus. Suche auf meinem Kanal nach Tiefenentspannung - vielleicht hilft dir das bei Kopfschmerzen mehr.

[pueppi1998]

sieht man denn sukadev auch mal beim yoga????

[Sukadev108]

@pueppi1998 Bis jetzt nicht - nur als Vortragenden im Partnerschaftskanal youtube / user /YogaVidyaVortrag - oder in den Meditationen in diesem Kanal hier...

[Playinmonk3y]

super danke leute hat wirklich geholfen geht schon um einiges besser :)

[BmHilmes]

Einfach herrlich vitalisierend! Ich mache die Übungen jetzt regelmäßig seit 1 Jahr immer bei Kopfschmerz. Bei leichten Kopfschmerzen hilft es sofort. Bei stärkeren dauert es meist etwas. Dennoch erfährt man sofort Erleichterung.

[xxGOURMANDExx]

Eine sehr tolle Übung! Sitze den ganzen Tag vorm PC und mache die Übung 2-3 zwischendurch. Kurz und dennoch wirksam! Vielen Dank an euch!

[NiniTsiklauriFan15]

vielen vielen dank hat mir gerade sehr geholfen <3

[yannick13gta]

Wegen der scheiße habe ich nach den ersten 40 Sekunden keine Kopfschmerzen mehr! :-)

boah..geil!

[PinaPalina]

@Codex315 das tut mir leid für dich! ;/ vielleicht hast du aber auch einfach was falsch gemacht. Und das es eine frau oder ein mann ist, ist doch egal? ;) und YOGA hat nichts mit glaube zutun, es wirkt gut, wenn man es öfters wiederholt & es ernst nimmt. ;) viel glück

[Girly594]

@Codex315 anscheinend hast du ja nicht besonders viel ahnung von yoga! wenn es sich verschlimmert,dann hast du was falsch gemacht!

[Girly594]

DAS VIDEO HAT MIR GERADE SEHR GEHOLFEN! :) hatte starke kpfschmerzen,jetzt ist es besser und bin ganz entspannt c: VIELEN DANK :))

[Codex315]

ok ich weis nicht was ihr für drogen genomen habt aber tatsache ist :das ich zumächst nich erkant habe das das eine frau ist, dass meine kopfschmerzen sich fehrschlimmert haben und das ich auf den boden kotzen muste.

zu allen die auf yoga bauen hahaha es kan nur bei dem wierken der auch daran glaubt.

[HerrHunne]

Also ich schütte mir bei Schädelweh die Glocke zu, dann ist alles gut.

[HerrHunne]

Seltsam, dass dieser Kopf nicht wehtut. Dieser Schädel muss doch schmerzen.