Body-Jam bij Sjabbens

BodyJam is een sensationele high-intensity dance workout met een mix van de leukste bewegingen uit latin, hip-hop, disco en funk. Op de sounds van de laatste hits word u bij BodyJam in een mum van tijd in hogere "latin" sferen gebracht, zodat u snel vergeet dat u bezig bent met een workout. Grote kans dat u volledig in de ban raakt van The World`s Best Dance Party Workout:

De nadruk ligt op plezier, terwijl de intensiteit van de workout toch zeker niet onderschat mag worden. Het tempo ligt hoog, BodyJam verklaart de oorlog aan overtollig vet op met name de heupen, benen, billen en buik!

Wat bereik je met BodyJam? * verbetering conditie (cardiovasculaire fitheid) * verbetering van het spieruithoudingsvermogen * betere coördinatie en lenigheid * verbeterde houding * fun !! * verbetering van het ritmegevoel

BodyJam, iets voor mij?
BodyJam is bedoeld voor iedereen die affiniteit met dansen heeft.
U hoeft echt geen dans-professional te zijn, want de "fun" staat bij BodyJam voorop.
Heeft u geen perfect aangeboren ritmegevoel? Geen paniek! De BodyJam-instructeurs geven deze workout op zo'n manier dat u op elk niveau de workout kunt volgen. Vrouwen én mannen, hebben daardoor de basisbewegingen snel onder de knie en swingen in korte tijd net zo vloeiend door de zaal als Jennifer Lopez of Ricky Martin op een podium.

Category:

Sports

Tags:

• body
• jam.
• Ilona
• van
• de
• aa.
• sporten
• bij
• sjabbens.
• sjabbens
• sports
• health.
• in
• heteren.
• renkum