Lezione di Tai Chi con il maestro Marcello
http://guide.dada.net/tai_chi_chuan_e_qi_gong/
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FORMA 8 FIGURE
1. Movimenti iniziali
2. Respingere la scimmia
3. Spazzolare il ginocchio
4. Dividere la criniera del cavallo
5. Mani come nuvole
6. Il gallo d'oro dx
7. Il gallo d'oro sx
8. Calcio con gamba dx
9. Calcio con gamba sx
10.Afferrare la coda del passero dx
11.Afferrare la coda del passero sx
12.Mani incrociate
13.Chiusura
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robertabaggio82 2 years ago