german benchpress history Walter Kurda
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All Comments (32)
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@walterkurda ohje, und ich dachte immer ich wär gut ;) Bleib dabei und du wirst noch mit 3 weiteren Krankheiten klarkommen, Bruder. Bedenke jedoch, dass es in Seniorenheimen keine 5XL Schlafanzüge oder Riesenportionen gibt :D
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wah, so sauber über die Brust raus, ohne Wackeln und alles !
Sicher, dass du in der Zeit kein Alpecin oder dergleichen verwendet hast ?
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..war ein Superturnier damals! Schön mal einen Ausschnit darraus zu sehen , sogar den alten Milan als Scheibenaufleger ist zu ersehen.
Das war vor allem noch K R A F T ohne diese Shirts ......schade das es so was nicht mehr gibt.
Danke Walter für diesen Einblick in die Vergangenheit
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Hallo Walter alias unequipped,
du hast dir in all den Jahren so viel Erfahrungswissen angesammelt. Wäre es nicht mal an der Zeit, deine Ansichten und Trainingserfahrungen für alle zugänglich zu machen. Gerade ich als Anfänger lese unheimlich gerne deine kritischen Anmerkungen in den Foren, allerdings fehlt mir eine Art Anleitung, wie man vorgesehen soll, wenn man auch an derartigen Bankdrückwettbewerben - wie bspw in Mainz - erfolgreich teilnehmen möchte.
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yup good spoting, only once he got it up they directed him to set it down
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good spotting... they didn't even touch the bar... proffesional
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starke leistung walter ;-)
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Yes, Bankdrücken means Benchpressing
Deadlift = Kreuzheben
Squat = Kniebeugen
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bench press 440 lbs raw bankdrücken 200 kg over 55 Walter Kurdaby walterkurda476,811 views- 1:54
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Super! Does this competition still exist? This is the way we like it, raw power!
Gransier 1 year ago
@Gransier ...unfortunately not. the competition was held 10 times in the city of frankfurt.
walterkurda 1 year ago
Excellent this how bench pressing should be not with back arch cheat or bench shirts and no body to hand you the bar. Great just great
judoka1 3 years ago
thank you so much for your kind words.
i still try to give my best.
walterkurda 3 years ago
Keep it up and God bless. If I may, any tips on how to improve ones bench? I'm stuck around 190kg! Thanks
judoka1 3 years ago
ask me no problem. you are very strong then! go for the magic 200 kg.
walterkurda 3 years ago