Abdominales en Fit Ball Training. Nivel Avanzado

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En esta oportunidad la Profesora Nevenka Magister nos explica un ejercicio, a nivel avanzado, de abdominales con la pelota de Fit. Ball.

Instructor Nevenka Magíster will explain some advanced-level techniques to do abs with the Fitball.

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[arcangull]

It really works

[vallekanah]

seguro k lo hago yo y me estrello contra el suelo jaja

[porterosala]

este ejercicio se puede hacer con poleas también en gimnasio

[palomahtacom]

muito bom esse exercicio

[andreasboy18]

id really like to see a full instructional dvd from her

[Batistaa10]

estas tremendaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa­aa

[isabelhostert]

muy bueno su video!!!

[vatru29]

muy bueno

[jaxxper]

Excelente video!!!!

explicas correctamente todo

es lo mejor que puede haber

[lagartijamaya]

Muchas gracias por la instrucción. Que control tienes! Es impresionante.