kung fu ejercicios
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@leodeyvido oye esa patada en el minuto1:30 se llama giro gancho es que no estoy seguro yo practico kung fu estilo sanda y me gusta esa patada saludos
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Te felicito por tu elasticidad. Tambien veo buena tecnica en tus patadas. Si permites solo un comentario seria en darles contundencia. Se logra con mas velocidad y haciendo una tension de todo el cuerpo en el momento del contacto. Saludos!
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@superjksb ya te quisiera ver haciendolos -.-
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eso parece un baile de bebe
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wow devio tomarte munchos de dias para hacer eso
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ba be bi bo bu vai tomar no ceu cu
não e o que eu queria
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chido wew
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Como logras esa elongación!!! te felicito!!
a mi me cuesta mucho!! jejejeje
Si tienes algun consejo me llegaría muy bien :)
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UNA PREGUNTA? SOY PRACTICANTE DE AIKIDO Y ME ATRAEN MUCHO LAS ARTES MARCIALES.. ESPECIALMENTE EL KUNG FU, PERO ACA EN MI CIUDAD NO HAY QUIEN ENSEÑE.... COMO LOGRAS TANTA ELONGACION?.. O SEA.. ME PODES PASAR ALGUNOS EJERCICIOS?.. Y CUANDO ESTIRAS.. LO HACES ANTES Y DESPUES DE CALENTAR? O SOLO DESPUES?...
lincha1993 4 months ago
gracias por tu visita......ami tbm me gusta el Aikido y lo he practicado un poco... con respecto ala elasticidad los ejercicios como siempre son antes y despues de las practicas..los ejercicios q hago es averturas de pierna de isquierda a derecha y apoyar las piernas sobre algo y alli pegar el pecho hacia la rodilla sin doblar la pierna
leodeyvido 4 months ago