biceps
Uploader Comments (ciaacho)
Top Comments
-
za duży ciężar dowaliłeś, spróbuj mniej i się nie bujaj
-
Bujaj się więcej i stękaj to pójdzie jak sam wiesz ;)
All Comments (38)
-
Jak miałem zminimalizowane okno przeglądarki to po głosie myślałem że ktoś wstawił na you tube jakiegoś pornola ha ha ha dobre.......Po takich ćwiczeniach to co najwyżej głowa ci z puchnie i ci żyłka pęknie he he .....
-
1:21 , chłopie . Z taką techniką to Ty daleko nie zajdziesz. Jestem pewny,że w taki sposób nie czujesz 100% aktywności bicepsów.
-
ee ee eee eeeeee eeeeeee eeeeee eeee gie juz nie moge
-
@sssPOLANSKIsss Ty jak bierzesz 35 na biceps to nagraj filmik a nie pierdol i się przechwalaj .. Widział to ktoś ? Żal nobku
-
@pr0synek ja pierdole chyba tak xd
-
ej nie znam sie tak na tym ale nie powinno się tak kołysuj jak tam pod koniec z hantelkami 1:09
-
Zamknijcie się za przeproszeniem wszyscy. Każdy wielki profesjonalista żeby skomentować kogoś błędy. Założę się że połowa piszących tu komentarze wykonuje ćwiczenia źle lub w ogóle nie ma styczności z ćwiczeniami. A od siebie na temat filmu dodam że łapke ma :)
-
patrz bo niedlugo spodnie/spodenki porwiesz
-
zarzucasz ta sztangą trochę...też tak ćwiczę tylko sztanga łamaną...
wreszcie jakis normalny koment :) taka bujanka w ostatniej serii z dobiciem hantlami fajnie daje w kosc.jak ktos cwiczy to wie ze taka seria jest potrzebna i to nic zlego.
ciaacho 2 years ago