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Naja ich kenn n paar die trainieren manchmal 4 bis 5 tage die woche...
Man braucht kein wissenschaftler sein um zu trainieren. Trainier so wie du es denkst
kingkerim66 2 months ago
Hallo ich hab 2 Frage wie viel mal die woche muss ich trainieren? Und wie kann ich wiesen wenn der Zeitpunkt gekommen ist um wieder mit dem training zu beginnen?
KSRAPONE 4 months ago