DE RENTIS allenamento: SCARICHE AL SACCO THOMAS,ALE,STANI
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All Comments (19)
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Braviiiiiiiiiiiiiii un saluto da Lipari Isole Eolie......
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@hucchio nn sono d'accordo , è ovvio che se sono critiche da borioso serie "dai oh non si tira così ritirati bla bla" probabile che chi le faccia sia pure più scarso, è giusto che se posti un video tu riceva delle critiche che possano essere costruttive e ti possano servire.
Per le scariche al sacco dopo allenamento duro, puoi sbagliare a non tener su la guardia ma la tecnica deve essere cmq portata bene, tante volte un principiante tira pure meglio dato che rilassa le spalle.
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cristian e' normale che dopo il sacco mi facciano male i polsi ?
sono un autodidatta all'inizio .
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Normalissime ripetute. Fatte molto male. Peso in avanti, gomiti larghi, per non parlare dei montanti. Ma quale "spaccare il capello in 4" questi sono errori gravissimi che in qualunque palestra ti correggono in 2 secondi.
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dove allena de rentis?
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Secondo me chi critica non è mai entrato in una palestra VERA di boxe! E' normale che alcuni movimenti possano anche sfuggire dopo chissà quano allenamento. Noi di solito corriamo 3 km, poi corda per 5 - 10 min e ginnastica copro/libero e piccoli pesi per altri 30 min. Dopo fai tecnica, vuoto o sacco. E sono un amatore. Vorrei vedere molti di voi reggere due ore così. Quindi, quando fai le scariche al sacco spesso lo fai per resistenza e velocità e i movimenti difficilmente saranno perfetti!
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ma la tecnica?
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Ma questi non sono agonisti... :-)
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DE RENTIS E BRAVISSIMO MA sopratutto il primo che fa l'esercizio fa ballare la testa... zero difesa... se faccio cosi in allenamento mi correggono...
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minchia mi sembra una buona palestra...
ma in che città siete?
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ma perchè sempre e solo critiche.. madonna.. ma soprattutto in questo caso nn vedo il motivo.. mah
DADEZZO 3 years ago 12
Grazie ragazzi , continuate a mettere questi video , sono molto utili , fregatevene delle critiche!
LEONE257 2 years ago 6