Navrattna Yoga - Jala Neti Kriya
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Muito bem explicado!
Uso um regador de plástico da marca CIPLA com capacidade pra 1 litro.Coloco 800ml lavo as duas narinas,sem necessidade de encher novamente.É DEZ!:De plástico(não machuca e nem quebra).E o melhor é que custou R$5,80 numa loja que vende produtos de R$1,99!
ronycarpediem 2 years ago
legal, bem explicativo.
nekoaure 2 years ago
Obrigada :)
poleeveras 2 years ago
Muito esclarecedor! Me incentivou a comprar o livro "Neti: Segredos Terapêuticos do Yoga e Ayurveda", de David Frawley. Depois de ler este livro, pretendo iniciar a pratica do jala neti. Só que eu vou ter que me virar sem o lota, porque não tenho condições de comprar um pela internet e aqui na minha cidade não vende.
Parabéns pela iniciativa! :]
marciacldiniz 3 years ago