Cynthia practicando gimnasia artística. Ginástica artística. Artistic gymnastics. Souplesse

Medialuna, rondó, souplesse atrás arriere, souplesse adelante avant, back walkover , Handstand to Bridge. gimnastic art. Puente. vertical. Artistic gymnastics. Gym. 艺术性的体操。桥梁 künstlerische Gymnastik. Brücke. flexibility. ginnastica artistica. ponticello. 功妙な体操。橋 gymnastics artístico. ponte. художническая гимнастика. мост konstnärlig gymnastik. överbrygga رياضة بدنيّة فنّيّة. جسر هنری جمناستيک پل. gimnastica artistica. podul. Kunstnerisk gymnastik. bro

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[VickyYawarakai]

mm no lo haces mui bien pero ... ajja bueno el video me gusta

[cyndicar]

@VickyYawarakai ese fue uno de mis primeros videos y hay muchas fallas de técnica.

[fantasiarealidad]

deberias ver los tutoriales de elementos basicos en gimnasia artistica cuando hagas el arco atras o souplesse como tu le llamas deberias xtender los hombros mas adelante una vez q llegaste ala posision viene un fuerte pateo eso t va servir para cuando kieras hacer un menickelly o un flic-flac me entiendes ... y cuando hagas el roundo deberias hacerlo en una linea recta practica bastante el curvé el rechazo de hombros y el taloneo en la pierna de batida

[cyndicar]

@fantasiarealidad Gracias por los consejos Son de mucha utilidad

[fantasiarealidad]

tienes buena flexiblidad por lo que veo peor deberias trabajar mas preparacion fisica antes de realizar algun elemento de manos libres como el roun-off o el arco atras q haces me refiero a q deberias tener mas consitencia en tu cuerpo el 80% de la gimnasia es preparacion fisica me refiero a trabajos de abdominales inferiores superiores todo el badomen piernas brazo y dorzales

[cyndicar]

@fantasiarealidad si, de eso me fui dado cuenta con el tiempo. Gracias por todos los consejos. Ahora dedico mucho tiempo a fortalecer todos los grupos musculares

[cyndicar]

@valitoxcatolica jajaja mi perro siempre sale en mis videos

[valitoxcatolica]

Qe tiene qe ver un perro >_<

[bboywillyzm1]

vos muy linda ya me enamore.

[fantasiarealidad]

practica sto de la posision de parada de mano primero contra una pared pega los biceps alas orejas totalmente extendido los brazos luego cuando legaste ala vertical chicotea la cadera para q hagas el curvet empuja con los brazos estirados se t va hacer dificil al comienzo pero has ste pekeño ejercicio pon una colchoneta adelante de tu parada de mano y trata de subirlo saltando al mismo tiempo y caer parada de mano en la misma posision