@MuXaJIbIT4 А дыхание раз в 3 гребка - иногда для тренировок, поскольку техника кардинально меняется. Ну вот на видео у девушки более равномерные, симметричные гребки в обе стороны (у женщин вообще более равномерная техника), так что, в принципе, дышать она может как угодно. Но повторяю: на крупных соревнованиях на любых дистанциях только дыхание раз в 2 гребка.
@MuXaJIbIT4 Правил никаких нет. На соревнованиях кроль правильно называется вольный стиль, и на самом деле можно плыть хоть на спине, хоть брасом, как хочешь. Понятно, что никто этого не делает. Дыхание тоже не регламентировано. Если вы посмотрите соревнования то увидите, особенно на спринтерских дистанциях (50, 100 м) движение как бы перекатом, т.е. там движение рук идут попарно и они "связаны". И дыхание только раз в 2 гребка. Пример: /watch?v=d_oXeXuWVwk&feature=related
@slavaro1992 А как обычно плавают? Например, на дистанции в 1 километр. Или вообще нет никаких правил по этому поводу? Может ссылка есть какая-нибудь полезная на эту тему?
@MuXaJIbIT4 Дыхание через три гребка используется на тренировках, хорошо дыхалку развивает. Ну иногда еще на детских и юношеских соревнованиях можно увидеть на длинных дистанциях, некоторым так проще плыть. Но, в принципе, это нерационально.
2:30 esa es la correcta patada porque no produce burbujas.
marceloibba 1 week ago
да хорошее видео,я все не мог понять работу ног терь понял
Vadia35 2 months ago
просто супер!!!!! спасибо огромное!!!!
mxzone13 6 months ago
@MuXaJIbIT4 Пожалуйста. Рад помочь! =)
slavaro1992 7 months ago
@slavaro1992 Спасибо! Очень ценная для меня информация! А то,занимаясь "самообразованием" в плавании, я, похоже, упустил некоторые моменты.
MuXaJIbIT4 7 months ago
@MuXaJIbIT4 А дыхание раз в 3 гребка - иногда для тренировок, поскольку техника кардинально меняется. Ну вот на видео у девушки более равномерные, симметричные гребки в обе стороны (у женщин вообще более равномерная техника), так что, в принципе, дышать она может как угодно. Но повторяю: на крупных соревнованиях на любых дистанциях только дыхание раз в 2 гребка.
slavaro1992 7 months ago
@MuXaJIbIT4 Правил никаких нет. На соревнованиях кроль правильно называется вольный стиль, и на самом деле можно плыть хоть на спине, хоть брасом, как хочешь. Понятно, что никто этого не делает. Дыхание тоже не регламентировано. Если вы посмотрите соревнования то увидите, особенно на спринтерских дистанциях (50, 100 м) движение как бы перекатом, т.е. там движение рук идут попарно и они "связаны". И дыхание только раз в 2 гребка. Пример: /watch?v=d_oXeXuWVwk&feature=related
slavaro1992 7 months ago
@slavaro1992 А как обычно плавают? Например, на дистанции в 1 километр. Или вообще нет никаких правил по этому поводу? Может ссылка есть какая-нибудь полезная на эту тему?
MuXaJIbIT4 7 months ago
@MuXaJIbIT4 Дыхание через три гребка используется на тренировках, хорошо дыхалку развивает. Ну иногда еще на детских и юношеских соревнованиях можно увидеть на длинных дистанциях, некоторым так проще плыть. Но, в принципе, это нерационально.
slavaro1992 7 months ago
вот блин, вроде худенькая, хрупкая девушка, а плавает как рыбка, точней русалка))
freeMYSTANG 7 months ago