КРОЛЬ - Обучающее Видео

Loading...

Sign in or sign up now!
Alert icon
Upgrade to the latest Flash Player for improved playback performance. Upgrade now or more info.
80,508
Loading...
Alert icon
Sign in or sign up now!
Alert icon

Uploaded by on Mar 1, 2010

No description available.

Category:

Sports

Tags:

License:

Standard YouTube License

  • likes, 1 dislikes

Link to this comment:

Share to:
see all

All Comments (22)

Sign In or Sign Up now to post a comment!
  • 2:30 esa es la correcta patada porque no produce burbujas.

  • да хорошее видео,я все не мог понять работу ног терь понял

  • просто супер!!!!! спасибо огромное!!!!

  • @MuXaJIbIT4 Пожалуйста. Рад помочь! =)

  • @slavaro1992 Спасибо! Очень ценная для меня информация! А то,занимаясь "самообразованием" в плавании, я, похоже, упустил некоторые моменты.

  • @MuXaJIbIT4 А дыхание раз в 3 гребка - иногда для тренировок, поскольку техника кардинально меняется. Ну вот на видео у девушки более равномерные, симметричные гребки в обе стороны (у женщин вообще более равномерная техника), так что, в принципе, дышать она может как угодно. Но повторяю: на крупных соревнованиях на любых дистанциях только дыхание раз в 2 гребка.

  • @MuXaJIbIT4 Правил никаких нет. На соревнованиях кроль правильно называется вольный стиль, и на самом деле можно плыть хоть на спине, хоть брасом, как хочешь. Понятно, что никто этого не делает. Дыхание тоже не регламентировано. Если вы посмотрите соревнования то увидите, особенно на спринтерских дистанциях (50, 100 м) движение как бы перекатом, т.е. там движение рук идут попарно и они "связаны". И дыхание только раз в 2 гребка. Пример: /watch?v=d_oXeXuWVwk&feature=r­elated

  • @slavaro1992 А как обычно плавают? Например, на дистанции в 1 километр. Или вообще нет никаких правил по этому поводу? Может ссылка есть какая-нибудь полезная на эту тему?

  • @MuXaJIbIT4 Дыхание через три гребка используется на тренировках, хорошо дыхалку развивает. Ну иногда еще на детских и юношеских соревнованиях можно увидеть на длинных дистанциях, некоторым так проще плыть. Но, в принципе, это нерационально.

  • вот блин, вроде худенькая, хрупкая девушка, а плавает как рыбка, точней русалка))

Loading...

Alert icon
0 / 00Unsaved Playlist Return to active list
    1. Your queue is empty. Add videos to your queue using this button:
      or sign in to load a different list.
    Loading...Loading...Saving...
    • Clear all videos from this list
    • Learn more