YOGA DINAMICO 1 - mukabalulola - www.nirodhayoga.com -

La sensibilidad habla por sí misma. La postura externa es un mero reflejo (impacto) de la activación de las dinámicas internas o dinámicas de integridad. La clave de yoga es la aplicación de estas dinámicas internas, y no la forma externa. El propósito más superficial y evidente de este ciclo de respiración - movimiento es sensibilizar, despertar y relajar el cuello, sincronizar movimiento-respiración, preparar las flexiones hacia atrás, despertar las manos y los brazos. Práctica fundamentada en el método pedagógico yoga dinámico creado por Godfrey Devereux. Imágenes cedidas por la escuela de yoga Nirodha en Palma de Mallorca.

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