Michael Gundill performs reverse curls with an EZ bar
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Le reverse curl est peut être ici effectué comme échauffement !?
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@Ruuuuuuuud ca finit le biceps. car le reverse est plus dur que le curl normal.
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Qu'est-ce que ça t'apporte le fait de faire du simple curl après le reverse ?
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massive biceps
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Yes! Do more biceps!! xD
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oui, tu peux t'échauffer avec. C'est ce que je fais là
jeromejeronimo 4 months ago