Savoir Maigrir, les détails du programme minceur personnalisé.

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Le principe du programme minceur Savoir Maigrir est simple. Chaque semaine vous aurez un objectif. Lundi, mardi, jeudi et vendredi vous recevrez un message contenant les menus, les listes de courses et une vidéo. Le mercredi vous pourrez lire la newsletter et progresser en nutrition. Le samedi, vous pourrez procéder au contrôle de votre poids et assurer le suivi de votre courbe de poids. Il vous fera tenir un blog alimentaire qui sera votre carnet de route pour observer votre perte de poids et vous permettre de vérifier si vous suivez bien le régime. Cet outil d'accompagnement sera à combiner avec le forum de la communauté. Vous pourrez échanger vos expériences avec des personnes désirant mincir et qui ont aussi décidé de suivre un régime alimentaire. Ainsi vous n'êtes plus seule face à votre objectif minceur. Un gros coup de main pour s'épauler dans l'aventure anti-kilos superflus! S'assurer un suivi à l'aide des outils proposés par le programme Savoir Maigrir c'est mettre toutes les chances de son côté pour perdre 5 kilos, 10 kilos... Et atteindre vos objectifs !!!

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