Loading...
Uploaded by TOBIUOJAPAN on Jan 23, 2012
2011年度フリーリレー強化選手合宿で行ったダイナミックストレッチングです。道具なし、全身をフルに使ってプールサイドでも出来る、陸上でのウォーミングアップとして有効です。同じく2011年度ナショナル強化選手合宿でも紹介されました。身体の使い方を覚えましょう!
Sports
Standard YouTube License
Load more suggestions
Link to this comment:
All Comments (0)