Więcej materiałów wideo na stronie: http://abccukrzyca.pl
Podstawowe pytanie, jakie sobie zadaje osoba, u której lekarz rozpozna cukrzycę, zapewne brzmi, jak wpłynie ta diagnoza na dalsze życie, czy wiele trzeba będzie zmienić.
Fundamentalna zasada - cukrzyca, jeżeli jest prawidłowo leczona, a jej przebieg jest dobrze kontrolowany, nie powinna prowadzić do znacznych ograniczeń aktywności życiowej.
Wysiłek fizyczny jest bardzo wskazany, ponieważ jest to także jedna ze składowych postępowania terapeutycznego, jednak warto pamiętać o kilku zasadach. Najlepiej by podejmować wysiłek o stałych porach i z powtarzalną intensywnością, dbając o odpowiedni dowóz kalorii przed jego rozpoczęciem. Mimo choroby można uprawiać sport wyczynowy, ale pod warunkiem indywidualnie dopasowanego programu leczenia.
Cukrzyca poza bardzo nielicznymi wyjątkami, nie jest przeciwwskazaniem do zajścia w ciężę. Jednak zanim kobieta podejmie taką decyzję, powinna zgłosić się do lekarza w celu ogólnej oceny stanu zdrowia i kontroli wyrównania cukrzycy. Jeżeli było stosowane doustne leczenie przeciwcukrzycowe na czas ciąży należy przejść na insulinoterapię. Warunkiem bezpiecznego przejścia przez czas ciąży zarówno dla mamy jak i dziecka, jest zespołowa opieka diabetologa i położnika.
Więcej na temat: "Jak zmienia się życie osoby z cukrzycą?" - opowiada Profesor Jan Tatoń, diabetolog.
PRZY CUKRZYCY WAŻNYM JEST, ABY DOSTOSOWAĆ ODŻYWIANIE DO TABEL Z TZW. NISKIMI WĘGLOWODANAMI:
Są to węglowodany, które po spożyciu podnoszą poziom cukru we krwi maksymalnie do 26% wzrostu, czyli nie nadwyrężają trzustki. Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych TOKSYN, energetyczne węglowodany wyłącznie NIE przekraczające po spożyciu DOZWOLONEJ granicy; czyli 26% wzrostu. Pokarmy o właściwym doborze białek itd. itd.
INSTYTUTIRLKRAKOW 1 year ago 5
Łatwo mówić lekarzowi. Teoria to jedno. Praktyka to drugie.
kazubs10 2 years ago