Les nouvelles technologies et le sommeil

Quels problèmes peuvent engendrer l'utilisation abusive du téléphone portable, du lecteur MP3, de l'ordinateur, des jeux vidéos sur le sommeil ? Cette vidéo du réseau Morphée apporte des explications aussi bien aux parents qu'aux adolescents.

Le Réseau Morphée est une association à but non lucratif qui regroupe différents professionnels de santé impliqués dans la prise en charge des troubles du sommeil.
www.reseau-morphee.org

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[MrBestdu13]

"On sen fai une ?"

Moi je croie que se reportage et coquin ... ;P

[tharsis0]

il éteinds son écrand... et il va OU? dans la rue brûler des voitures?sinon le coup de la lumière...

je crois qu'allumer la lampe le soir a le même effet néfaste...

non mais c'est simple, si vous voulez dormir tranquilles bannissez toute les technologies de votre vie revendez votre mp3 vos jeux vidéo votre ordinateur (à se demander pourquoi on les achète) votre télé. et quand vous aurez une cellule de moine en guise de chambre, vous dormirez bien et travaillerez mieux

[lejedidu22]

il dit sa en le publiatn sur l'ordi ! enjoy

[REALGz23]

Ça c pour les parents, quand ils vont voir cette vidéo ils vont tout enlever à leurs jeunes, fantastique!!!

[keupon2]

Ra le jeu d'acteur pourri x)