Esse vídeo é um trecho da vídeo-aula que a Escola Brasileira de Pilates em parceria com o ISP - Instituto São Paulo, produziram para elaborar o Curso de Formação em Pilates Solo, Bola e Studio. Aqui estão apenas alguns dos diversos exercícios feitos no equipamento Meia Lua que são detalhadamente demonstrados no DVD do curso.
Para mais informações acesse www.institutosaopaulo.com.br ou ligue para 0800 70 70 010.
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