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Learn some basic Acqua Fitness moves that I love to do in a pool or the sea.
A few tips:
- Have the water @chest level.
- Try these kicks as well as the jogging & jumping moves, for your legs, hips & glutes.
-Enjoy one of the most fun, effective & safe workouts in the planet.
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Aprende algunos movimientos de AcquaFitness que me encanta hacer y que tú puedes realizar en una piscina o en el mar. Aquí van algunos tips:
- Colócate con el agua a nivel de tu pecho.
- Prueba estas patadas y saltos para tus piernas, caderas y glúteos.
- Disfruta uno de los entrenamientos más divertidos, efectivos y seguros en el planeta.
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[slapdaddy09]

Amazing video as always! I love being in the water. It's always an extreme workout! You look good enough to eat in that bikini lol and the pics at the end were a nice touch :-) Fantastico!

[monicasancio]

@slapdaddy09 you are so funny! Actually, this is a very easy & short routine for legs, hips, glutes & abs, but it is EFFECTIVE! I hope you are working out and staying committed to your plan. THANK YOU for your nice comments!

[uwmatt]

very nice x please can u do a video doing handstands and bkflips x

[monicasancio]

@uwmatt Sure, why not? LOL

[131313101]

NICE BIKINI O EXCUSAS

[monicasancio]

@131313101 JAJA, gracias!

[suddy669]

thumbs up for the last 3 pictures

[0306bla]

que suerte poder estar en una piscina al aire libre a finales de octubre, ! te envidio! Aqui en españa ya hace frio. un saludo

[mil1956]

MMmmm! que ricura... Que sabrosa estas lol eres muy hermosa.. Y gracias por los videos me han ayudado bastante!

[uwmatt]

ok thanx i looking forward to see ing it

[131313101]

dime cuando cumples los 18 :) por que tienes piel de colegiala besos

[angelpanaslocos]

q buena q esta Dios mio, como quisiera estar in that pool :(