Squat 10x2x180Kg rec 4' - Set 5
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Ottimo, bravo, sempre ottima tecnica...unico appunto quando giù per tornare su non sarebbe molto meglio (anche come dici sui tuoi articoli) alzare lo sguardo e la testa? invece tu l'abbassi e non mi piace molto l'alzata..
jerrygdm 2 years ago
che differenza c'è, dal punto di vista muscolare, tra squat e stacco da terra? Sono complementari?
Grandi video!! Grazie.
Ciao,
Marco
yourmarcotube 3 years ago
Xche cagosa?ma va va,bravissimo Paolo.
SL70KG 3 years ago
bravo paolo!
CinghialePL 3 years ago
Bravo Paolo, bello squat!
barbaricino 3 years ago