Esercizi yoga contro il mal di schiena. Parte 1
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All Comments (14)
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@carlettaaaa pollice in su!!!!
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SEI BONA
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@agaliareth78 che "li" conosco! :)
7 months ago 2
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@agaliareth78 A mio parere è meglio un "però a quanto pare" che scrivere "gli" al posto di "li" e non sapere mettere le h al posto giusto:)
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@lady666killer Perché iniziare una frase con "però a quanto pare" è una forma lessicale corretta?
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@agaliareth78 Però a quanto pare l'italiano non lo conosci.
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quando faccio l'esercizio il secondo esercizio sento dolore nella parte alta della schiena. è normale?
arcadia485 1 month ago
@arcadia485 Se senti dolore non forzare, chiedi consiglio a un fisioterapista o un trainer qualificato. Ciao
deabyday 3 weeks ago
Non ho capito perché yoga? Fa più fico chiamarli esercizi yoga?
A me sembrano gli esercizi classici per far passare il dolore alla schiena al livello lomare e per rialssare i muscoli della schiena. Saranno 25 anni che gli conosco è non ho mai fatto o avuto un maestro yoga.
agaliareth78 10 months ago
@agaliareth78 Ciao! Questi esercizi abbinati alla corretta respirazione, sono degli esercizi yoga a tutti gli effetti.
Grazie!
deabyday 10 months ago 2