Lying tricep extension (80 kg), In correct style.
Loading...
Loading...
4,279
Loading...
Uploader Comments (Arne48)
see all
All Comments (4)
-
Helt inzane att orka det med 80kg på det sättet.. =)
-
@Arne48 Okej. Du får jättegärna göra en video som visar korrekt utförande av bänkpress med smalt grepp. Vartän jag ser visar folk väldigt olika. Ska man gå ner mot magen eller ska man ner till sternum osv.
Loading...
1:28
Strong Man UZZY - Triceps 100kg bara ez - EZ Bar Tricep French Press 220 lbs -by OriginalOutlawz14,504 views- 1:10
Natural Bodybuilder Ian Flexingby Sizerian176,888 views
- 0:32
Heavy biceps curls 65 kg,short vid,but look at his pumped biceps ,part1by tobilinooo352,364 views
- 0:57
Dumbbell rowing 93kgby chikokuko8,774 views
- 0:44
One Arm Triceps Extension Bodybuilding Exerciseby uniquefit8,334 views
- 0:22
Barbell Lying Triceps Extensionby OracleFitness2,816 views
- 0:21
Jose Jara 230kg Table Top Wrist Curlby Dunkster7,568 views
- 0:18
lying tricep extensions 70 kgby Zlaterrr654 views
- 0:31
170 trött böj...by Zlaterrr791 views
- 1:55
How To: Dumbbell Seated Overhead Tricep Extensionby ScottHermanFitness57,190 views
- 0:25
Tricep Exercises - Lying Triceps Extension - Maximuscleby MaximuscleUK78,697 views
- 1:08
How to Properly Perform the Tricep Pushdownby Musclemagfitness41,079 views
- 0:21
Lying triceps extensionby Zlaterrr859 views
- 1:52
How To: Tricep Pushdown (Life Fitness Cable)by ScottHermanFitness216,305 views
- 0:38
lying tricep extensions 54.4 kg (120 lbs)by 75freeman2,348 views
- 3:04
Marie Claire TV: Body Beautiful: Arms & Bicepsby MarieClaireTV40,874 views
- 4:31
Axxis - Utopia - Heavy Rainby emerson18069161,650 views
- 0:48
16 pull upsby Zlaterrr591 views
- 0:47
Drooks10 Lying DB Triceps Extensions with 40 lbs.by djrler345 views
- 1:33
Inc Lying Triceps Extension 190X7by BodyBuildME883 views
Brutalt Arne! Tycker du man ska göra övningar som dessa så mycket i form som möjligt eller är det OK med rörelse i armbågar osv?
johnsson58 10 months ago
@johnsson58 Armbågarna skall alltid röra sig såsom enligt filmen för att maximalt aktiverat det långa tricepshuvudet.
Arne48 10 months ago