Het is vandaag anti-dieetdag, een dag om het niet te hebben over diëten en gewicht, maar om te focussen op lekkere en gezonde aspecten van eten en bewegen. Afvallen gaat niet alleen om minder eten en meer bewegen, maar vooral om de bewustwording van je eetpatroon.
De anti-dieetdag is elk jaar op 6 mei en werd in 1992 ingesteld als reactie op de zelfmoord van een 15-jarig meisje. Ze had maatje 42, maar maakte een eind aan haar leven omdat zij er niet meer tegen kon dat zij zo dik was
Link to this comment:
All Comments (0)