Como Aumentar masa muscular en poco tiempo - Transformación

ACTUALIZADO HOY 24 DE FEBRERO DEL 2012 ; HE SUBIDO UNA FOTO DE COMO ME VEO AHORA, MIREN COMO ME HE TRANSFORMADO AUN MAS, CON TRABAJO DURO Y CONSTANCIA AMIGOS: da clic en en link
https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/393990_256081564472658_1...

para mas fotos visita

https://www.facebook.com/Imparable.Tv
http://www,imparable.tv

http://www.facebook.com/pages/MFfitness/127636763983806

Trailer de MFfitness, dando a conocer una de las rutinas y ejercicios que estaremos presentando proximamente.

Gerado Arias, estudiante de 23 años, ha cambiado su vida desde el momento que empezó a ejercitarse, ahora te da a conocer todas sus rutinas, ejercicios y tips para que tu tambien puedas cambiar tu estilo de vida

Proximamente mucho mas.

Category:

People & Blogs

Tags:

• ejercicios
• rutinas
• tips
• entrenamiento
• fuerza
• poder
• biceps
• triceps
• espalda
• piernas
• hombros
• sentadillas
• musculos
• fitness
• workout
• weight
• exercise
• loss
• muscle
• body
• montage
• series
• movie
• bodybuilding
• training
• lose
• bodybuilder
• health
• gym
• personal
• muscles
• flex
• healthy
• trainer
• nutrition
• posing
• exercises
• pack
• yoga
• cardio
• gain
• losing
• strong
• biggest
• six
• strength
• chest
• challenge
• program
• muscular
• pounds
• routine
• journey
• p90x
• food
• olympia
• shape
• pose
• arms
• burn
• obesity
• personal trainer
• lifting

[dharylagri]

compa y tu fuiste al gim o en tu casaa ay isiste todo y como qe comida me recomiiendas para aumentar mi pesoo

[themffitness]

@dharylagri a mis principios hacia todo en el sotano con cosas viejas como ves en el video, pero poco a poco pude pagarme un gym y ahora me va bien, te invito a que veas mis ultimos videos. Pues en comentarios es muy corto el espacio para explicar ,eso, aqui lo publique mira amigo, si tienes dudas preguntame

imparable.tv/2011/11/dieta-par­a-aumentar-masa-muscular-dieta­s-para-subir-peso/

[hackandsecurity]

no entiendo, en el video dices como aumentar de masa en poco tiempo pero no veo que expliques realmente nada para aumentar de masa, solo una vez mas nos muestras tu cuerpo haciendo gimnasio. A mi me parece que estas muy mal documentado, en uno de tus videos dices que entrenas todos los dias sin descanso, pero no sabes que eso es malo? el musculo necesita reposo, debes descansar al menos 1 o 2 dias a la semana... si vas TODOS, te estancas y no consigues coger volumen o no todo el que podrias

[themffitness]

@hackandsecurity amigo este video fue el trailer del gran proyecto que empeze hace meses, mirame ahora como me veo en los utlimos videos, y tan solo han pasado un parde meses :) mira mis ejercicios, mis tecnicas, y sobre todo experimenta con tu cuerpo, te invito a ver una de mis ultimas transformaciones, este soy yo hace un mes

watch?v=3-adIIqYIi0

[174SAUL]

me parece bien todo...perfecto..pero creo q tu cuerpo deveria estar acimetrico....asi como entrenar de cintura para arriba....tanbien entrena la cintura para abajo...tus piernas estan delgadas...no olviden eso...

[themffitness]

@174SAUL brother este video tiene ya meses, mira mis nuevos videos :) he cambiado mucho, tener un cuerpo estetico 100% es mi objetivo. saludos

[themffitness]

@AGLH1 nada que ver, tu podrás incluso mas que yo. :)

[95mrchicho]

@95mrchicho a ya no mis pesas son los garrafones de bonafon!!!!

[95mrchicho]

mmmmm donde compro las pesas so dises que no se nesecita, de gimnacio y dinero!!!

[dramatixdragos]

sube un video de tu dieta plis

[thugspa]

de cuanto es la barra?

[lenin29666]

todo bien pero tienes unos gemelitos muy pequeñoa haber si trabajas mas esa zona ok saludos

[BuenaOnda24]

pajero

[machetin09]

tengo otra forma jalatela 7 veces al dia y en 1 mes vas a estar bien mamado