BAJAR DE PESO ( 50 KILOS EN UN AÑO )

Me gustaria ayudar a gente que quiera cambiar su vida, salud y su fisico.
A traves de este medio ayudare a la gente que quiera consejos o tips, para una buen desempeño en su lucha contra el sobrepeso.

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[damiankike]

me motibo tu video yo tambien estoy pasado por 50 kilos exactamente tambien mido 1.74mts apenas boy a cumplir un mes de dieta y ejercicio, pense que me yebaria mas años desacerme de mi pansa pero ya veo que en un año hay muchos resultados, mi duda ahora que hago para que mi estomago no este asi de flacido? se quita esa flcides?

[WILLYENRIQUE]

@damiankike cuando normalmente el organismo pierder peso en tan poco tiempo recae la flacidez, es algo que para que se quite lleva su tiempo, pues la flacidez es el tejido no graso que se acomulo por muchos años en tu cuerpo mientras engordabamos. mentira que se quitara con ejercicios, abdominales etc. la unica solucion es la cirujia

[WILLYENRIQUE]

Gracias man... en verdad fue un esfuerzo de 1 año !! te privas de muchas cosas, pero vale la pena. dios quiera y logres tus objetivos.

saludos y fuerza brother !!

[WILLYENRIQUE]

Gracias a todos los que se toman la molestia en escribirme, verme y leerme. se, el cambio es total, en vida, fisicamente, motivacionalmente, animicamente, quieres salir a la calle y decir: hola aca estoy !!

Saludos.

[WILLYENRIQUE]

Gracias yessica por tus mensajes pero no estoy interesado en salir y conoser a gente que solo les atraiga el fisico.

melina. gracias igual, NO era mi novia, soy soltero, sin hijos, jamas divorciado.. era una amiga la cual quiero muchisimo....NO me pela..todo el esfuerzo lo hice por ella, para gustarle pero ni asi..

[WILLYENRIQUE]

Por este medio le estare escribiendo a toda la raza que quiera y desee ayuda con tips o simplemente recomendaciones...no es dificil bajar de peso..el problema es que es poco comun.

animo, si se puede

[argeniscor]

muchas felicidades, creo que hay logros que cambian para siempre tu vida, como casarte, ser padre, pero este tambien es uno de ellos, gracias por compartir esta experiencia y motivarnos, como tu dices, si se puede!!! Bendiciones Yo tengo 45 Kg de mas, espero he empezado este mes a cuidarme y espero en Dios para finales de este año subir un video como el tuyo para seguir motivando a la gente que si se puede!!!! Bendiciones

[MyHalberto]

Muchas felicidades, en serio tu video me motivó para iniciar ese cambio que tanto le falta a mi salud y a mi vida, quedaste bastante guapetón felicidades.

[GABetsy]

HOLA QU E BIEN TE VEZ HACE DOS DIAS EMPEZE UN REGIMEN ALIMENTICIO SALUDABLE, ME CUESTA MUCHO AUNQ SE Q ES POR MI BIEN. OJALA PUEDA LOGRARLO COMO TU BUSCO VIDEOS PARA MOTIVARME

[gatarebelde41]

excelente, le enseñare este video a mi esposo, felicitaciones. podría decirme que come, y si todavia esta en su peso ideal.

[cavaridrodid0924]

Amigo, que buen vídeo la verdad me gusto mucho. yo también tengo 50 kilos de mas y quiero perderlos pero no se como empezar, y todas las "soluciones" que he visto hasta ahora son muy comerciales. cualquier cosa que me pueda recomendar se lo agradecería. Carpe Diem

[2Lunita2]

Oye y como fue que empezaste? Como fue que te diste el empujon para amanecer y decir este es el dia? Oye y otra cosa, tu dieta o tu menu alimenticio cambio del primer dia que empezaste hasta hoy? Felicidades!! :)

[GENESIS1512]

yo apenas voy a empezar mi dieta hoy..!! tengo que perder 30kilos.

[Purpura182]

Increible cambio! felicitaciones!