mila_350 kg leg press
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All Comments (6)
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@leozinhowfulful É verdade, mas tem de haver um controle da ajuda, para não haver "excesso de ajuda".
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@alexandrenovelletto nao fica facil nao, mas ajuda a nao lesionar ;p
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Ah, colocando as mãos nos joelhos fica bem fácil, não?!
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@ericmaxhess kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...isso se chama treino duplo...coloca menos peso que vc pode deixar para malhar peito em outro dia...rsrsrsrssssssss...
vernile05 1 month ago 3
ta fazendo peito. haha
ericmaxhess 7 months ago