Tag 0 Crashdiät 7 Tage / 7 Kilo - Kohlsuppendiät Tagebuch

Kohlsuppendiät als Allheilmittel zum abnehmen? Ich zeige euch in einem Experiment, wie es mir innerhalb dieser 7 Tage Crashdiät ergeht!

Ist das noch gesund? Ist das noch normal?

Was haltet Ihr von Diäten und Crashdiäten?

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[0masik0]

die beste diät für sowas wie du es machen willst.......mach eine LowCarb Diät.

Sie nennt sich South-Beach Diät. Auch bekannt unter Miami Diät.

Habe damit OHNE probleme 6 Kilo in 4 Wochen runterbekommen. Habe den Bauch flach und alle fettpolster sind verschwunden. Von 86 auf 80kg. Hatte keine Probleme...im gegenteil...Mein Haut war noch nie so toll und pickel frei :-)

[EinGuru]

@0masik0 LowCarb steht bekanntlich auch nur für wenig Kohlenhydrate. Diese Crashdiät die ich mache ist das Extrembeispiel dafür, indem FAST keine Kohlenhydrate aufgenommen werden. 6 kg in 4 Wochen ist eine gesunde Geschwindigkeit denke ich. Ich bin gespannt was mit mir passiert in den nächsten Tagen.

[LadyJacinta83]

ich hab so magenprobleme davon bekommen! so blähungen und krämpfe, dass ich nach 2 tagen die notbremse ziehen muss!

[AlinaNmaxi]

Kann man das auch mit gemüsesuppe machen ??? :)

[DarkViiolet]

Bäah kohlsuppe :s Das war sicher hart! Aber wenn es wirkt wieso nicht? ^__^

[rated4live]

Die Kartoffel enthält Stärke, was chemisch gesehen ein Vielfachzucker ist, also es hat unendlich lange Molekülketten, und die Kohlenhydrate bestehen aus Einfachzucker (zb Traubenzucker) Zweifachzhucker (Kristallzucker zb) und Vielfachzucker (Stärke)... Allerdings be einer Kartoffel nimmst du ca 20g Kohlenhydrate zu dir... Also musst shcon ne Kartoffelsuppe ssen damit du bissl Kohlenhydrate bkommst, wenn du dich 0bewegst und nix amchst verbrennt der Körper ca 50-70kcal am tag..

[MermaidxBarbie]

bei mir isses tag 1 und ich hab jetz schon kein bock mehr drauf xDD

[TheMojodem]

ich hab auch schon manchmal zum testen diäten / nahrungsumstellungen probiert..

diese kohlsuppendiät hab ich 8 tage durchgehalten

danach war ich obwohl die kohlsuppe gar nicht mal so schlecht schmeckt nur noch müde und am kot...erbrechen

[MihausApp]

Grüß dich.

Ich mache derzeit eine Diät mit ca. 1200 Kalorien am Tag und 2 mal Sport täglich je 1 Stunde. Bisher 3 Tage - 3,5 Kilo :)

[ChrisSGE0702]

hält sich die suppe überhaupt 1 woche lang und wird nicht schlecht??

[DoYouKnow5]

wie mich das aufgeregt hat, dass ich das nich riechen konnte :'D

dir viel glück.. ich glaub ich würde da lieber sport machen als das eine woche lang zu essen ^^

[Dishi1993]

ich denke, dass jede diät schwachsinnig ist. ich habe ungefähr 5-7 kilo übergewicht und habe einfach angefangen paar mal die woche ne halbe stunde joggen zu gehen. an meiner ernähung habe ich eigentlich so gut wie nichts verändert. man KANN alles essen aber in maßen.

trotzdem interessant, dass du dies versuchst!

viel glück :D