ErdbeerFitnessTV - Bauch und Rumpf stärken
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Auch wenn die Übungen recht einfach aussehen, sie haben es wirklich in sich. Wenn ich trainiere, dann gehe ich von einem Satz zum Nächsten. Damit meine ich, ich mache meine Bauchübungen, dann meine Hantelübungen und so weiter. In kürzester Zeit habe ich so insgesamt 9 Trainingseinheiten hinter mir gelassen. Und das in circa 10 bis 15 Minuten.
abnehmenberichte 11 months ago
super erklärt!!!
XYZcatwomanXYZ 1 year ago
muss ich auch mal versuchen
alleseh94 2 years ago
danke das hiilft :-)
meiine bauchmuskeln werden taq zu taq stärker
._9 COOL
BeautyGirls96 2 years ago