徳洲会体操クラブに学ぶ～体操競技の導入から基本技の習得～

http://www.tandh.net/gmk-d9.htm
ニッポン体操界の一翼を担う徳洲会体操クラブ。その徳洲会体操クラブの全面協力により制作されたトレーニングDVDです。
このDVDでは体操選手を目指す、小・中・高校生を対象とした体操の正しい基本を理解するための具体的な練習方法を分かりやすく紹介しています。
多数の世界レベルの選手を輩出し続けている徳洲会体操クラブが、トップ選手による高難度の技を披露し、その技術レベルまで達成するにはどのような練習を積み重ねていけばよ­いかを、ハイレベルな技術から落とし込んだ基本技術の練習を解説します。
また、各種目の補助による練習方法や指導解説のほか、ディミトリー・カルバネンコ コーチによる体操特有の基本技術である「コルベット」のレクチャー、ウォーミングアップやトレーニング方法など見どころ満載。

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Sports

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