Retrouvez toutes les vidéos du programme sur : http://www.direct8.fr/program/mon-bien-etre
Gym Direct est la séance de sport à domicile qui vous remet en forme chaque semaine.
Si vous voulez perdre du poids, raffermir votre corps ou tout simplement vous tonifier, Gym Direct répond à vos besoins !
Dimanche 29 janvier 2012 à 6h:
Votre coach Sandrine pour une séance de renforcement musculaire
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