Pliometria
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@piecervo infatti la pliometria e' un'altra cosa...
elprincipemilito83 1 year ago
le pizze di gomma blu servono per l'equilibrio..............
usate in altri modi tipo saltarci sopra rischi di farti molto male.............
macirampa 1 year ago
Muito bom!
italiano3129 1 year ago
concordo con sergio e più forza esplosiva che pliometria
piecervo 1 year ago
por que el giro?? lo pregunto por la lesion que se pueda ocasionar.... pero me parece muy bien el hacer la sentadilla ... soloque para incrementar o hacer este tipo de ejercicos se requiere de un base de fuerza importante
KchivacheRoooobado 2 years ago
ó o cara meu pulou nas escot brit kkkkkk
leacarlad 2 years ago
concordo con sergio...qua non sanno nemmeno cos'è la pliometria
Trainer1982 2 years ago
i tempi di contatto mi sembrano troppo lunghi, per parlare di pliometria
4806sergio 3 years ago